Mama w urzędzie pracy – czy warto?

Mamo, idź po pomoc do urzędu pracy!

Jesteś mamą i właśnie podjęłaś decyzję o powrocie do pracy po dłuższej przerwie? Nie wiesz, od czego zacząć poszukiwanie zatrudnienia? W jaki sposób trafić do pracodawców? Nie masz pomysłu, jak napisać życiorys i list motywacyjny? Czujesz się zagubiona na współczesnym rynku pracy? Pomocy i wsparcia udzielą Ci doradcy zawodowi w Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej w Lublinie.Skontaktuj się z namii skorzystaj z naszych  bezpłatnych usług.  

Niewątpliwie trudny jest powrót do pracy po dłuższej przerwie – urlopie macierzyńskim lub wychowawczym. Gdy już podjęłaś decyzję, że „wracasz”, zmobilizuj wszystkie swoje siły. Najpierw zastanów się, czy chcesz pracować w swoim zawodzie wyuczonym bądź wykonywanym przed urodzeniem dziecka? A może chciałabyś się przekwalifikować i spróbować czegoś nowego w swoim życiu zawodowym?

Doradcy zawodowi podpowiedzą Ci, w jakim kierunku powinnaś się rozwijać, aby w pełni wykorzystać swoje predyspozycje zawodowe i umiejętności. Dlatego w naszej siedzibie możesz umówić się na indywidualne konsultacje bądź grupowe warsztaty.

Co robimy?

Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej jest wyspecjalizowaną jednostką Wojewódzkiego Urzędu Pracy – świadczymy bezpłatne usługi w zakresie informacji i poradnictwa zawodowego oraz pomocy w aktywnym poszukiwaniu pracy. Wszystkim zainteresowanym kobietom, które pragną wrócić do pracy po dłuższej przerwie, proponujemy różne formy działań mających na celu aktywizację zawodową:

• indywidualne konsultacje i rozmowy z doradcą zawodowym -psychologiem – oferujemy pomoc w przygotowaniu się do aktywnego i skutecznego poszukiwania pracy: sporządzanie profesjonalnych dokumentów aplikacyjnych, przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej;
• badanie predyspozycji i preferencji zawodowych – dla kobiet, które po dłuższej przerwie zaczynają szukać pracy, ale nie wiedzą, jaka praca byłaby dla nich najodpowiedniejsza, chcą zaktualizować posiadane kwalifikacje bądź myślą o zmianie zawodu. Doradca zawodowy na podstawie rozmowy i testów psychologicznych pomoże odkryć mocne strony, umiejętności, zainteresowania i preferencje zawodowe, a także określi charakter pracy najbardziej zgodny z predyspozycjami osobowościowymi i zawodowymi. Mamom, które myślą o założeniu własnego biznesu, proponujemy również badania potencjału w zakresie przedsiębiorczości; 
• grupowe warsztaty doskonalące umiejętności niezbędne w aktywnym poruszaniu się po współczesnym rynku pracy:

„Bilans kompetencji”– poznanie swoich mocnych stron, preferencji osobowościowych i predyspozycji zawodowych na podstawie testów psychologicznych

„Jak radzić sobie ze stresem”– mechanizmy, źródła i skutki stresu, informacje o stylach i sposobach radzenia sobie z nim

„CV i list motywacyjny – Twoim biletem do sukcesu”– zasady sporządzania profesjonalnych dokumentów aplikacyjnych (życiorys i list motywacyjny)

„Nie bój się komputera”– podstawy obsługi komputera w celu przygotowania dokumentów aplikacyjnych w wersji komputerowej

Przeczytaj także: Własnym szefem być – zakładamy działalność gospodarczą

„Znajdź pracę przez Internet” – nauka sprawnego poruszania się po Internecie, wyszukiwania ofert pracy oraz redagowania i wysyłania dokumentów aplikacyjnych do pracodawcy drogą elektroniczną

„Moja firma – jak zostać przedsiębiorcą”– informacje na temat zakładania własnego biznesu i pozyskania środków na rozpoczęcie działalności gospodarczej

„Spadochron” – odkrywanie swojego potencjału, określenie optymalnych dla siebie warunków pracy oraz zwiększenie motywacji wewnętrznej i wiary we własne możliwości

Ponadto każda zainteresowana osoba może u nas skorzystać z:

• zasobów informacji na temat zawodów i rynku pracy oraz możliwości szkolenia i kształcenia,
• ze zbiorów informacji zawodowej i elektronicznych baz danych o wolnych miejscach pracy (oferty pracy w kraju i za granicą),
• codziennej prasy z ofertami pracy.

Ponadto, osobom poszukującym pracy udostępniamy dwie pracownie komputerowe, gdzie można przygotować i wydrukować swoje dokumenty aplikacyjne, zapoznać się z ofertami pracy dostępnymi w Internecie oraz wysyłać dokumenty do pracodawcy pocztą elektroniczną.

Jak to działa w praktyce?

Skuteczne poszukiwanie pracy to czasochłonne i angażujące zajęcie. W związku z tym, żeby przyniosło efekty wymaga determinacji ze strony osoby poszukującej, jak również wsparcia i ukierunkowania przez fachową pomoc doradcy zawodowego. Z naszych usług korzystają zarówno osoby zarejestrowane i niezarejestrowane w powiatowych urzędach pracy, jak również uczące się bądź pracujące.

Wśród naszych klientów oczywiście jest wiele kobiet – mam, które zdecydowały się na powrót do pracy po przerwie związanej z urodzeniem i wychowywaniem dziecka. Jedną z naszych klientek jest obecnie pani Mirosława, samotnie wychowująca 5-letnią córeczkę Małgosię. Nasza klientka posiada wykształcenie wyższe politologiczne oraz pedagogiczne studia podyplomowe. Pomimo tego swoją sytuację życiową określa jako trudną.

– Poszukiwanie pracy jest bardzo żmudne i w dzisiejszych czasach znalezienie zatrudnienia graniczy z cudem – mówi pani Mirosława. Trzeba się przekwalifikować, bo w moim przypadku nie ma ofert pracy zgodnych z wykształceniem – dodaje. Klientka obecnie poszukuje pracy w handlu i obsłudze klienta. Jest w stałym kontakcie z doradcą zawodowym – psychologiem.

– W Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej korzystam z prasy, z Internetu w celu poszukiwania pracy i wysyłania dokumentów do pracodawcy. Uzyskałam pomoc w zredagowaniu życiorysu, listu motywacyjnego na różne stanowiska oraz pomoc w wyszukiwaniu ofert pracy. Uczestniczyłam w badaniach predyspozycji zawodowych. Spotkałam się tutaj z bardzo profesjonalnym podejściem do osoby poszukującej pracy – ocenia pani Mirosława. Wysyłam bardzo dużo dokumentów aplikacyjnych do pracodawców i cóż, trzeba wierzyć, że w końcu uda się znaleźć wymarzoną pracę. – dodaje z optymizmem.

Przeczytaj także: Wracać czy nie wracać? Jak wrócić do pracy po ciąży?

Zapraszamy wszystkie zainteresowane mamy, które podobnie jak nasza klientka poszukują pomocy w aktywnym powrocie na rynek pracy do naszej siedziby:

Kontakt:

Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej WUP w Lublinie
ul. Okopowa 5, pokój 355 (III piętro)
tel. (081) 463-53-50
lub do kontaktu drogą elektroniczną:
www.wup.lublin.pl
e-mail: i.siwek–sulowska@wup.lublin.pl

Autorka artykułu: Iwona Siwek-Sulowska – doradca zawodowy I stopnia ds. poradnictwa zawodowego i informacji zawodowej

Zdjęcie: Canva