Przychodzi mama do konsultanta kariery…

1. Jakiej pracy szukać, którą drogę wybrać?

Na to pytanie nie ma gotowej odpowiedzi. Mamy często podkreślają, że szukają bardziej elastycznego systemu pracy. Zastanów się, czy bardziej Ci odpowiada praca na niepełny etat, ale nadal wykonywana w siedzibie pracodawcy, czy może, jeśli istnieje taka możliwość, wykonywanie obowiązków służbowych zdalnie. Przemyśl, jaka praca sprawiała Ci największą satysfakcję. Na jakim stanowisku i w jakiej branży chcesz pracować? Określ konkretny cel. Jeśli będziesz wiedziała, czego chcesz, łatwiej Ci będzie to znaleźć.

Więcej na ten temat w artykule: Zanim zaczniesz szukać pracy, ustal priorytety.

2. Jak przygotować CV, aby było zauważone przez pracodawcę?

CV to nasza wizytówka. Jest to bardzo ważny etap szukania pracy. Dobre CV to połowa sukcesu! Dlatego warto poświęcić kilka chwil na jego przygotowanie.

Podstawa to dane kontaktowe. Pracodawca musi wiedzieć, jak się może z Tobą skontaktować, dlatego nie można pominąć numeru telefonu czy adresu e-mail. Nie używaj adresu e-mail złożonego z przezwisk, zdrobnień.

Jeśli decydujesz się umieścić zdjęcie w swoim CV, to musi ono być odpowiednie. Zdjęcia z wakacji, na kanapie lub z imprezy ze znajomymi są wykluczone.

Najistotniejszą częścią CV są dane dotyczące doświadczenia zawodowego. Często powtarzanym błędem jest rozpoczynanie informacjami o wykształceniu. Jeśli masz jakiekolwiek doświadczenie zawodowe, zacznij właśnie od niego!

Informacje na temat zatrudnienia wpisuj w odwróconej chronologii, zaczynając od najbardziej aktualnych. Podanie nazwy pracodawcy i stanowiska to za mało. Dlatego pamiętaj, aby podać zakres obowiązków na każdym obejmowanym stanowisku. Nie rozpisuj się zbytnio, bo CV to nie jest szkolne wypracowanie. Napisz tylko o tych najbardziej istotnych obowiązkach.

Analogicznie do okresów zatrudnienia – podaj pełny okres nauki, zaczynając od szkoły ukończonej ostatnio. 

Jeśli ukończyłaś kurs, który może być istotny z punktu widzenia pracodawcy, do którego składasz aplikację, warto o nim wspomnieć.

Ważnym elementem CV są umiejętności. Jeśli piszesz o umiejętności obsługi komputera, wymień programy, które znasz i z którymi pracowałaś. Wspominając o językach obcych, należy podać stopień ich znajomości. Pamiętaj, aby napisać prawdę, gdyż może to zostać zweryfikowane podczas rozmowy kwalifikacyjnej. 

Często pomijanym fragmentem w CV są zainteresowania. Zupełnie niepotrzebnie. Zainteresowania i hobby mogą o Tobie dużo powiedzieć pracodawcy. Masz szansę przedstawić siebie jako interesującą osobę, która ma pasje i ciekawie spędza wolny czas. Pod warunkiem, że oczywiście napiszesz prawdę. Jeśli umieścisz nieprawdziwe informacje, narazisz się na niepotrzebny stres i spowoduje to, że wydasz się osobą mało wiarygodną.

Nie zapomnij o zgodzie na przetwarzanie danych osobowych. Pracodawca nie ma prawa przetwarzać danych osobowych bez Twojej zgody i może z tak błahego powodu odrzucić Twoją aplikację już na wstępie.

Wysyłanie tego samego CV do wszystkich pracodawców nie jest skuteczne. Jeśli zależy Ci na konkretnej pracy i odpowiadasz na ogłoszenie do konkretnej firmy, dokumenty powinnaś przygotować w odpowiedzi na daną ofertę.

3. Jak mam zaznaczyć w CV lukę w zatrudnieniu spowodowaną wychowywaniem dziecka?

Polecam przerwę potraktować jako czas rozwoju, a nie stagnacji. Warto podać pracodawcy kilka przykładów świadczących o tym, że wykorzystałaś ten czas na, między innymi, inwestycję w siebie. Określ czasowo przerwę związaną z macierzyństwem. Podaj kilka informacji, co w tym czasie robiłaś, oprócz opieki nad dzieckiem, jakie kompetencje rozwinęłaś. 

Więcej na ten temat już wkrótce w serwisie Mamo Pracuj! Czytajcie nas!

4.  Przez przerwę w zatrudnieniu wypadłam z rynku, zrobiłam krok do tyłu. Jak oceni to pracodawca? Co mówić podczas spotkania rekrutacyjnego?

Częstym błędem jest postrzeganie przez same mamy urlopu macierzyńskiego lub wychowawczego jako cofnięcia się w karierze. Po dłuższej rozmowie z wieloma mamami okazuje się jednak, że mamy w tym czasie bardzo się rozwinęły i oprócz opieki nad dzieckiem inwestowały w swoją karierę, nawet o tym nie wiedząc.

Mając małe dziecko, każda mama doskonali w sobie taką cechę jak wielozadaniowość, zarządzanie czasem. Umiejętność wykonywania, z powodzeniem, kilku rzeczy jednocześnie (opieka nad dzieckiem, zajmowanie się domem) to jest atut. Dodatkowo np., jeśli rozpoczęłaś studia podyplomowe, pomagasz prowadzić firmę rodzinną, dorabiasz kilka godzin w tygodniu lub budujesz dom, to przecież wymaga to umiejętności dobrej samoorganizacji i zarządzania czasem. Ponadto, mając małe dziecko jesteś kandydatką na lojalnego pracownika. Mamie zależy na stałej pracy, związaniu się z pracodawcą na dłużej. Potencjalnie nie będziesz skłonna do częstej zmiany pracodawcy. To może być Twoja kolejna mocna strona.

Uczestnictwo w kursach, dokształcanie się to może być kluczowy argument wskazujący na rozwijanie własnych kompetencji. Urlop macierzyński w takim przypadku to nie tylko wychowywanie dziecka, to również inwestowanie we własny rozwój. Studia, kursy są okazją do uzupełnienia i rozwinięcia posiadanej wiedzy. To wartość dodana w twojej karierze. Fakt, iż podjęłaś naukę i doskonalisz swoje kwalifikacje, najlepiej świadczy o tym, że nie „wypadasz z obiegu”. Dla pracodawcy pracownik, który rozwija siebie, wpływa na rozwój firmy. 

Proponuję zastanowić się i przeanalizować, jakie cechy wykształciłaś w sobie podczas opieki nad dzieckiem, jakie kwalifikacje zdobyłaś i co zawodowo robiłaś. Sama się zdziwisz i na pewno dojdziesz do wniosku, że to był bardzo pracowity i owocny czas.

5. Jak odpowiedzieć na pytanie na rozmowie kwalifikacyjnej, dotyczące łączenia obowiązków domowych z pracą?

Zdarza się, że pracodawcy mylnie postrzegają mamy jako kandydatki mniej „wydajne”, ze względu na dzieci. Znam wiele mam, które z powodzeniem łączą obowiązki pani domu z pracą zawodową. Warto wspomnieć, że nie będzie stanowiło to dla Ciebie problemu lub że w obowiązkach nad opieką nad dzieckiem będzie wspierał Cię mąż, teściowa, niania. Wspomnij, że opieka nad dzieckiem, prowadzenie domu wykształciła u Ciebie wspomnianą wcześniej umiejętność łączenia wielu zadań, więc nie będziesz miała problemu z pogodzeniem pracy z zadaniami domowymi.

Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim lub wychowawczym to wyzwanie dla mamy. Jak wiele kobiet masz prawo mieć obawy, wątpliwości. Bardzo ważne jest Twoje nastawienie. Pozytywne myślenie, przede wszystkim o sobie, jest bardzo ważne. Zatem głowa do góry, pierś do przodu i ruszaj na podbój rynku pracy!

Zdjęcie: sxc.hu